دانش آموزان چگونه میتوانند از دوران قرنطینه بیشترین بهره را ببرند؟

من وقت کافی ندارم! معمول ترین بهانه ای که احتمالاً همه ما حداقل یک بار در زندگی از آن استفاده کرده ایم، در شرایط تعطیلی مدارس به دلیل گسترش شیوع ویروس کرونا دیگر قابل استفاده نیست.

در واقع ما به طورغیرمنتظره وقت آزاد زیادی را بدست آوردیم و طبیعی است که در حلقه بیکاری و تعلل قرار گیریم.

البته می توانید مدتی استراحت کنید، فیلم تماشا کنید و به سادگی کاری انجام ندهید. اما زمان استراحت را طولانی نکنید. شما میتوانید این شرایط را به عنوان یک فرصت عالی در نظر بگیرید که ممکن است دیگر هرگز برای شما پیش نیاید.

۱- فضای مطالعه اختصاصی خود را آماده کنید:

داشتن یک فضای مطالعه اختصاصی در خانه شما می تواند تمرکز شما را بهبود بخشیده و بهره وری و کارآیی شما را بالا ببرد. پس از نشستن در فضای اختصاصی خود برای مطالعه، مغز شما یاد می گیرد که "اکنون زمان آن است که تمرکز کنید" و شما بسیار متمرکزتر خواهید بود و نتایج بهتری خواهید گرفت

۲- زمان خود را مدیریت کنید:

هنگامی که در خانه هستید، طبیعی است که به آسانی زمان را از دست دهید. برای جلوگیری از این اتفاق، می توانید از تکنیک های مختلفی برای کنترل زمان و هدف گذاری تحصیل‌ی در دوران کرونا استفاده کنید.
به عنوان مثال ، شروع به کار، یکی از این موارد است. شروع کردن، ممکن است در ابتدا استرس زا باشد، با این حال، در طولانی مدت به شما کمک می کند تا دوباره زندگی خود را به جریان انداخته و بسیار کارآمد تر شوید.

۳- از منابع آموزشی آنلاین استفاده کنید:

امروزه اطلاعات مربوط به هر موضوعی را فقط با چند کلیک می توان به راحتی دریافت کرد و از همه مهمتر بسیاری از منابع بصورت رایگان در دسترس است. بنابراین شما می توانید بهترین منابع متناسب با نیاز خود را تهیه کرده و به راحتی از انها بهره مند شوید.

۴- زبان انگلیسی بیاموزید:

یادگیری زبان انگلیسی دارای مزایای بی شماری است. این امکان را به شما می دهد که نه تنها فیلم بدون ترجمه تماشا کنید، بلکه افق های جدیدی در زمینه تحصیل‌، تجارت، مسافرت و تعامل با افراد مختلف در اقصی نقاط جهان را برای شما باز میکند.

۵- خودسازی را آغاز کنید:

این دوره همچنین می تواند به عنوان فرصتی برای بهبود سلامت روحی و جسمی شما استفاده شود. به کار بردن شیوه های ساده مثل انجام یوگا یا گوش دادن به سخنرانی های خودسازی و انگیزشی می تواند زندگی شما را به شدت تغییر دهد و به شما در غلبه بر استرس کمک کند.

۶- یک سرگرمی جدید انتخاب کنید:

در کنار درس خواندن، تجربه ی انجام کارهای جدیدی که همیشه به آن علاقه مند بودید مثل آشپزی، موسیقی، کارهای هنری، آزمایش های علمی و... یکی از بهترین راه های افزایش خلاقیت، انگیزه، نشاط و رهایی از استرس ناشی از بیماری کرونا در زندگی شما خواهد بود.

۷- عضو باشگاه کتاب خوانی آنلاین شوید:

شما می توانید به یک باشگاه کتاب آنلاین بپیوندید. این امر نه تنها شما را به خواندن تشویق می کند بلکه میتوانید با افراد روشنگری که با شما همفکر هستند آشنا شده و لحظات مفیدی را در کنار آنها سپری کنید.