کلاس یوگا

کلاس یوگا خیلی خوبه ها . اما نمی دونم چرا وقتی مربی می گفت تمرکز کنید و فکرتونو از همه چیز خالی کنید؛ بدتر هرچی فکر و خیال بود هجوم میاورد به مغزم