مزیت یادگیری تکواندو چیست؟

رشته ورزشی تکواندو متعلق به شبه جزیره کره و با سابقه 2500 سال قدمت، یکی از قدیمی ترین سبک های رزمی دنیا می باشد.تکواندو در لغت به معنی روش دفاع کردن، شکستن و ضربه زدن به وسیله دست و پاست.

نظر به این که امروزه این رشته المپیکی به صورت علمی تدریس می شود می توان به این نکته اشاره داشت که به لحاظ کامل بودن تجهیزات ایمنی دراین رشته، آسیب دیدگی درمبارزات در سطح بسیار پایینی قرار دارد و مربی می تواند با آموزش صحیح از بروز حوادث احتمالی جلوگیری نماید.

صرف نظراز موفقیت های چشمگیر تکواندو در بعد قهرمانی، بعنوان پر مدال ترین رشته ورزشی کشور،باید به معنویات این رشته ازجمله؛ تقویت اعتماد به نفس در فرد،تکیه بر نظم و انظباط، تواضع وفروتنی و ایجاد روحیه جوانمردی اشاره داشت.                                                                               ضمن اینکه کودکان در این مقطع سنی پورشورترین روزهای زندگی خود را تجربه می کنند و از انرژی مضاعفی برخوردارند و با توجه به این مسئله که در این رشته ورزشی فرد نیازمند این است که با قدرت تفکر، انرژی خود را درمسیر مثبت هدایت کند می توان از این ورزش به عنوان وسیله ای برای تعادل و توازن جسم و روح افراد یاد کرد.

از دیگر نکات مثبت تکواندو باید به مسئله ای که کمتر مورد توجه قرار می گیرد یعنی ایجاد توازن کارآیی در دو سمت بدن اشاره نمود. غالب افراد در انجام فعالیت های روزمره به یک سمت بدن خود تکیه می کنند،اما در این رشته ورزشی هنرجو می آموزد باید به یک اندازه ازتمام اعضاء بدن خود (درسمت راست وچپ) استفاده کند و همین امر باعث توانمندی قوای جسمی فرد می گردد.

باید به این نکته توجه داشته باشیم علیرغم اینکه تکواندو یک رشته ورزشی انفرادی است،می تواند باعث ایجاد روحیه تامل گروهی و پیوند احساسی در بین افراد یک تیم باشد و نمونه بارز این مسئله دربرگزاری رقابت های تیمی (لیگ) مشهود است،که اعضاء یک تیم با شور و هیجانی خاص باعث ایجاد انگیزه در فرد مبارز می شوند.